香蘭老師 聲音瑜珈
帶你啟動聲音能量， 重塑內在生命力
引導進入音頻共振之道，感受能量流動與調心感受
呼吸是聲音的根本，氣不足則聲窮」，一套科學化的聲音調息方法，重啟與生俱來的自癒力，找回穩定、平靜與內在力量！
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課程資訊
進入音頻共振之道，感受能量流動與調心感受
「呼吸是聲音的根本，氣不足則聲窮」，一套科學化的聲音調息方法，現在就讓聲音潛能開發師——香蘭老師親自帶領，引導你進入音頻共振之道，感受能量流動與調心感受，重啟與生俱來的自癒力，找回穩定、平靜與內在力量！
- 同頻共振
- 自我療癒
- 聲心合一
帶你啟動聲音能量， 重塑內在生命力
常常覺得好累？ 睡再多也補不回來，做什麼都提不起勁？ 明明沒生病，但身體卻像一直處在低電量模式？ 這不是你太懶，也不是年紀的問題 真正的原因，是你內在的聲音與能量出了狀況！ 當氣息不順、聲音卡住，能量就無法流動 你會開始出現情緒焦慮、壓力過大、注意力下降 甚至越來越不喜歡現在的自己⋯ 但你知道嗎？ 學會一個簡單、自然的方法 就能讓能量重新流動，整個人煥然一新
聲音，是你的與生俱來的能量
許多人嘗試透過冥想、閱讀、甚至旅行
尋找內在平靜與情緒出口
但情緒依然反覆、思緒依舊混亂，難以真正釋懷
關鍵在於——是否啟動了與身體共振的聲音能量
聲音，是宇宙最原始的療癒力量
當頻率對準、同頻共振
聲音不只是聽見，更是身、心、靈的深層對話
透過音頻共振，潛藏的情緒被喚起
釋放身體深處的壓力與創傷，將一層一層鬆動
用你自己的聲音，幫自己療癒！
每個人天生都擁有聲音的療癒力， 只要你願意開始
現在，就是你找回自己最佳狀態的起點！
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聲音和能量
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如何創造健康、圓滿、豐盛的聲音表達力
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聲音瑜珈和能量調整
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聲音瑜珈和能量吸收
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什麼是聲音瑜珈?
可以的！這門課不需要任何基礎。老師會用最簡單的方式，引導你透過呼吸、發聲與共振來覺察身體能量。即使你從未上過聲音訓練的課程，也能輕鬆進入狀態，感受聲音療癒的力量。
一般冥想著重於「靜心」，而聲音瑜伽透過「音頻共振」，讓身體與聲音同步運作。當頻率被啟動時，能量自然流動，情緒、壓力、創傷都能被溫柔釋放，是一種更深層、可感知的身心整合體驗。
可以的。課程設計以引導方式，讓你即使在家中，也能進入穩定的能量場。只要戴上耳機、跟著練習，就能感受到聲波在身體流動的振動感與放鬆。
非常適合！聲音瑜伽不同於靜坐冥想，它透過聲音與呼吸的流動，引導你自然進入專注狀態。即使思緒多、難放鬆，也能藉由發聲的節奏與震動，逐步安定下來，讓心靜而不費力。
當然可以！老師會教你簡單又實用的調息與共振練習，無論在開會前、睡前、或情緒起伏時，都能用聲音喚醒能量、穩定心緒。這是一份可以長久陪伴你的身心工具，讓生活每天都更平衡自在。
課程可以自購買後一年內不限次數觀看。
關於講師
香蘭老師
聲音潛能開發教練 郭香蘭老師
經歷
▶ 音樂教育碩士，擁有聲樂專長
▶ 勞動部聲音潛能開發課程講師
▶ 勞動部產業人才投資計畫培訓講師
▶ 曾任中華民國僑務委員會海外華語文巡迴教師
▶ 多所大學聲音表達培訓講師
▶ 有聲書主講人、廣告歌幕後配唱
▶ 聲音實用商學院創辦人
▶ 臺北市語文競賽教師組朗讀、演說第一名
▶全國語文競賽教師組朗讀第一
▶國內各縣市政府語文競賽評審